Ingin cepat Hamil
Pasangan yang baru saja menikah biasanya ingin segera memiliki momongan, dan tidak ingin menunda-nunda kehamilan. Akan tetapi tidak semua pasangan yang beruntung diberi anugerah oleh Tuhan untuk segera hamil. Untuk itu, perlu diketahui beberapa fakta yang dapat memperbesar peluang Anda agar cepat hamil. Seperti apakah itu?Apa yang boleh dan tidak boleh demi meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan kehamilan.
Anda siap untuk hamil? Sekarang! Setelah Anda siap untuk memulai sebuah keluarga, menunggu hamil adalah sesuatu yang paling Anda hindari.100 Tips Kehamilan Untuk Para Wanita. (bukan untuk Waria) Becanda... |
Meskipun masing-masing wanita memiliki garis tangan tersendiri dalam berkeluarga, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan - atau tidak - untuk membantu meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil secepat mungkin. Baca beberapa tips dibawah ini untuk mendapatkan kehamilan yang Anda impikan.
Lakukanlah pemeriksaan pra-kehamilan.
Sebelum Anda secara resmi mulai mencoba untuk hamil, dapatkan pemeriksaan dari ahli kesehatan Anda. Tanyakan kepada dokter kandungan Anda tentang vitamin prenatal yang memiliki asam folat, yang membantu melindungi terhadap beberapa cacat lahir, seperti spina bifida. Asam folat bekerja pada tahap awal kehamilan, jadi itu sebabnya penting untuk memastikan Anda mendapatkan cukup asam folat bahkan sebelum Anda hamil.
"Lakukan siklus ini sebelum Anda mulai mencoba," kata Paula Hillard, MD, seorang profesor kebidanan dan ginekologi di Universitas Stanford. "Jika Anda memiliki masalah medis yang mendasari, mereka harus berada di bawah kontrol sebelum Anda dapat dengan aman hamil."Kenali lebih jauh siklus Anda.
Berapa banyak yang Anda ketahui tentang siklus menstruasi Anda? Benar-benar memahami membantu Anda tahu kapan Anda paling subur, kata Hillard. Ovulasi adalah waktu terbaik untuk hamil. "Ini adalah waktu untuk fokus pada berhubungan seks," kata Hillard.
Ini membantu untuk menjadi sadar akan tanda-tanda ovulasi, seperti perubahan lendir serviks Anda. Ini biasanya menjadi tipis dan licin saat Anda paling subur. Beberapa wanita mungkin juga merasa nyeri satu sisi rasa sakit.
Prediksi ovulasi kit juga dapat membantu Anda memprediksi waktu terbaik untuk hamil, kata James Goldfarb, MD, direktur layanan infertilitas di Klinik Cleveland di Cleveland. Tidak hanya dapat mereka membantu meyakinkan Anda bahwa Anda sedang berovulasi, "jika Anda melakukan hubungan jarang, ini memberitahu Anda kapan harus memilikinya untuk meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil," katanya.
Berikut adalah cara kerjanya: Hari pertama periode menstruasi Anda dianggap hari pertama. "Mulai pengujian pada hari sembilan dan terus berjalan sampai Anda mendapatkan yang positif," saran Joanne Piscitelli, MD, seorang profesor ginekologi di Duke University Medical Center di Durham, NC Perempuan dengan siklus 28 hari cenderung mengalami ovulasi pada hari ke-14. tetapi banyak wanita memiliki siklus yang lebih panjang atau lebih pendek, sehingga menebarkan jala lebar dapat membantu Anda menjadi yakin.
Bagaimana jika Anda telah menggunakan alat kontrasepsi? Apakah Anda harus menunggu beberapa saat sebelum mencoba untuk hamil? Tidak juga, kata Goldfarb. "Tahun lalu, kebijaksanaan konvensional adalah menunggu sejumlah waktu tertentu setelah berhenti KB untuk mencoba untuk hamil tapi itu tidak lagi benar. Anda dapat mulai mencoba untuk hamil setelah Anda berhenti KB," kata Goldfarb. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah bahwa Anda bisa hamil sebelum Anda mendapatkan periode Anda, sehingga pelacakan ovulasi mungkin sulit, dan mungkin sulit untuk mengetahui tanggal jatuh tempo Anda. Untuk alasan ini, "beberapa orang mungkin merasa lebih baik menunggu sampai mereka mendapatkan satu periode sendiri," katanya.
0 komentar:
Posting Komentar